Basistraject

Beschrijving van de dienst

Je ervaart sinds kort wat problemen met je gewicht? Je streeft naar een gezond gewicht waarbij je maximaal 5 kg wenst af te vallen? Of je wilt net wat bijkomen? Je wilt een gezondere levensstijl aannemen maar weet niet goed waar te beginnen? Je hebt misschien recent een medische diagnose gekregen en je wilt je voeding aanpassen, zodat je meer controle krijgt over deze aandoening? Je bent een beginnende sporter of vegetariër en je hebt extra tools nodig om de aanpassingen in jouw dagelijks leven toe te passen? Twijfel niet langer! Dit is jouw traject! Wat verwachten? - Voedingsschema - Inzicht in individuele voedingsbehoeften - Opvolging gewicht en middelomtrek (indien gewenst) - Concrete info voedingsmiddelen - Inzichten in gewoonten - Losse sessies na traject mogelijk Ook in dit traject starten we met een geïndividualiseerde kennismaking. We bekijken tijdens de intake wat jouw specifieke zorgen en noden zijn, en zullen hier gedurende 4 extra sessies rond werken. Dit traject telt 4 opvolgconsultaties, met mogelijkheid tot extra losse beurten. Het traject kan gespreid worden over 14 weken. Betalen kan met payconiq app of cash. De opvolging kan ook online via videocall. Er zijn geen terugbetalingen bij eventuele stopzetting door de klant.